奥林匹亚 – 随着天气逐渐转暖,Washington State Department of Health(DOH,华盛顿州卫生部)希望特此提醒大家“水上安全至关重要”,特别是每年的这个时候,因为此时正值华盛顿州发生溺水事件最多的时间段。湖泊和河流的水温很低,即使是最强壮的游泳爱好者也会因为受到冷水的冲击而发生溺亡的悲剧。 Water Recreation Program(水上娱乐计划)公共卫生顾问 Alyssa Payne 表示:“当人下到冷水中时,身体的冷休克反应会引发不自主的喘息,导致下水人员意外呛水。如果下水人员的头部处于水下,那么他们可能会在几分钟内溺水身亡。” Yori’s Law(尤瑞法)(House Bill 1750(众议院第 1750 号法案)-英文),将该日,即 5 月 15 日,定为华盛顿州的 Water Safety Day(水上安全日)。该法在水上安全意识和游泳安全教育方面发挥了重要的促进作用。该纪念日的设立是为了纪念于 2018 年在华盛顿州西部溺水身亡的 3 岁男孩 Yori Tsunoda。 华盛顿州的溺水事件数据: 自 2018 年至 2022 年,夏季意外溺水死亡人数的比例从 37% 增加到了 51%,每个月大约会发生 10 起意外溺水死亡事件。 在 2020 年至 2022 年期间,大部分(61%-71%)意外溺水死亡事件发生在自然水域,其中一半以上发生于湖泊和河流之中 于 2021 年,意外溺水是造成 1-4 岁儿童伤害死亡的第二大原因,占该年龄段儿童伤害死亡总数的 22%。 于 2021 年,大约 20% 的意外溺水死亡事件发生在家中。 继 Water Safety Day 之后,Healthy and Safe Swimming Week(健康和安全游泳周)(英文) 将于 5 月 27 日至 31 日进行。该活动周主要强调的是安全、负责任地享受水上活动的关键方面。 Water Recreation Program 负责人 Dave DeLong 表示:“Water Safety Day 和 Healthy and Safe Swimming Week 是我们在社区内加强水上安全重要性意识和教育的关键时刻。在此期间向广大居民传授预防与水有关的事故的相关知识和技能以及推广良好的游泳习惯,我们的目标是为每一位居民创造更加安全的水上环境。” 重要的水上安全提示: 学习基本的游泳和水上安全技能。游泳课可以让孩子们尽早和经常性地学习到在水中和水域周围保持安全所需的相关技能。 穿着救生衣。救生衣可以降低不同年龄以及游泳能力人群的溺水风险。 注意冷水和水流的危险。在天气转暖时,山上积雪融化后的水会变得非常冰冷且流动速度特别快。 去游泳池游泳,那是最安全的游泳场所。 当地的卫生部门会定期对游泳池、热水浴缸、以及嬉水池进行检查,以确保卫生和安全情况。 切勿在生病时游泳,并在游泳期间经常带孩子上厕所。虽然氯可以在几分钟内杀死大多数病菌,但有些寄生虫却能够存活 7 天以上的时间。 当孩子正在游泳或在水边时,避免分散他们的注意力。孩子在水中或水边的任何时候都应该由成年人进行监护。即使有其他成年人或救生员在场,也需要全神贯注地对孩子进行监护。 在游泳或划船时避免饮酒和吸食大麻。酒精和大麻会损害判断力、平衡力和协调性。 Centers for Disease Control and Prevention(CDC,疾病控制和预防中心)供有关于美国溺水人数增加(英文)方面的最新相关信息。DOH 希望广大游泳人士能够在享受水上乐趣的同时,也要将安全放在首位。 DOH 网站(英文)是您获得健康信息的来源。在 Facebook (英文)Instagram (英文)上找到我们,并在 X (以前的 Twitter)(英文)上关注我们。注册 DOH 博客, 公共卫生连接 (英文)。
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